眼睛干涩疲劳,冷敷vs热敷?很多人都做错了

时间:2019-08-07 来源: 国内新闻

  眼睛疲劳干涩,冷敷还是热敷好?眼科医生告诫:这种情况热敷可致盲!

  对于办公族来说,白天面对电脑,晚上盯着手机,偶尔还得加个班。

  不得近视的人,如果不是加班的态度不够端正,那都是天赋异禀之流~

  否则眼睛没有干涩过、疲劳过的,那是不可能的~这辈子都是不可能的~~~

  眼睛干涩疲劳也不能天天用眼药水、上医院啊~太耽误工作(主要是请不起假)

  有没有性价比很高的缓解眼疲劳的方法呢?

  方法肯定是有的,王二今天要推荐的就是性价比极高、绿色环保无污染、疗效一级棒的对抗眼疲劳的方法:

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全景网)

  敷眼睛大法!

  只是敷眼,用冷敷,还是热敷呢

  眼睛疲劳干涩:

  当然是热敷啊(恭喜你,这次你的直觉是对的)

  眼睛有事,有些需冷敷,而有些则需要热敷,还有些则适合冷热交替敷。

  热敷,可改善血液循环,缓解眼部疲劳,同时能令眼部血管和腺管扩张,促进眼部油脂和垃圾的排出,从而给泪膜补充脂质和水分,减少眼膜水分不足引起的干涩和疲劳。

  此外,麦粒肿、慢性眼睑炎、慢性角膜炎等都可以用热敷都可以起到改善的作用。

  Ps:青光眼症状发作千万别热敷!

  青光眼热敷发作眼压升高,会出现急性充血情况,还会伴随眼痛、头痛、眼红、视力下降,甚至恶心、呕吐等情形,此时热敷,会加重眼部充血,眼压进一步升高,从而损伤视神经,严重时可导致失明。

  面对青光眼急性发作,应保持冷静,避免情绪出现大的波动,严重时及时到正规医院眼科就诊!

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全景网)

  那么,冷敷都适应于哪些眼部问题呢?

  冷敷,跟一般外伤(扭伤、跌伤)一样,主要用于急性期眼病的消肿、止痛。

  冷敷能令局部血管收缩,减轻局部充血,从而抑制感觉神经,减轻疼痛感。

  眼睛觉得疲劳药热敷,但是用眼过度造成眼睛肿胀、充血(眼白发红有血丝)最好用冷敷,这样可减轻症状,让眼睛迅速感到舒适。

  此外,急性眼疾,如急性卡他性结膜炎,表现症状为眼睛发红、发痒、畏光、有异物感、流泪等,也适宜用冷敷的方法缓解。

  Ps:这种情况适合冷热交替敷眼~

  也就是眼睛出血,结膜下成块成团出血的时候,要及时用冷敷,先让血管收缩,以防治出血加重。48小时候,再用热敷以促进淤血吸收。

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