7块钱的煎饼果子,在家就能做

时间:2019-09-09 来源: 国内新闻

最近,我每天都在外面吃煎饼水果,最后我肚子疼。益生菌需要一天才能好转。这件事让我终于意识到吃健康是最重要的事情,否则实在太不舒服,什么也做不了,只是躺在床上。而外面的煎饼果实约7元,不能保证卫生。在家里做生活会更有趣。无论如何,两天前自己做这件事真好!

移动吧!在家里,你可以制作简单的煎饼,粉碎路边的摊位。

【材料】

面粉80g,盐0.5g,火腿肠,香菜20g,葱花20g,香脆6小块(超市内小酥皮),2个鸡蛋,适量牛肉酱,适量咸菜,芝麻8g

[做法]

1?面粉和盐,水搅拌成无颗粒面糊,面糊可以流动,不能太薄或太厚,我做两个煎饼的量。

2?洋葱,欧芹分别切碎,泡菜和香脆在超市购买,用于小块和脆,事实上,你也可以自己做。火腿半切并提前煎炸

3?锅稍微加热一点温度关闭热量,刷油,倒入2匙面糊,用小推动器轻轻推动面糊,打开小火固化,打碎鸡蛋,撒上芝麻,炒熟转再次成为金色

4?翻过小火后,刷上牛肉酱,加入泡菜,香菜,切碎的葱花,香脆,火腿,关火,用锅铲将形状放在锅中,即可食用。就这么简单。

提示

1。如果你不买一个小的推子,教你做一套蔬菜工具,用一个平面切黄瓜或胡萝卜来刷油,切洋葱,在中间切筷子,你可以用面糊推,轻,易用,然后切一块葱,在一个CHR里放几把刀。菊花的形状像刷子。

2。当小音量控制器将面糊展开时,在面糊旁边放一碗水,将面糊推入水中,使面糊光滑不粘。

3、先小火,小火过后,面糊不要铺得太厚,否则吃不好就不能卷起来,我的锅是24cm,有点小,最好用大一点的锅,面积大一点。

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